あせも(汗疹)とは?
あせもは、汗を多くかくことによって生じる皮疹です。医学的には、汗疹と書き、小さな丘疹や水疱が多発します。夏の暑い時期や小児に多い疾患です。
汗は皮膚の中にある汗腺で生成され、細い管(汗管)を通って皮膚の表面に分泌されます。汗疹は何らかの原因で汗管がつまることで、生成された汗が正常に分泌されず、皮下にたまることが原因となって発症します。
あせもは、汗管がつまる場所および炎症の有無によって、水晶様汗疹・紅色汗疹・深在性汗疹に分けられています。
水晶様汗疹は、汗が角質の浅い部分で詰まり、小さな破れやすい水疱が多発するもので、新生児に多いです。非常に綺麗な透明な、水滴のような水疱で、痒みもありません。汗をかきすぎなければ、数日で消えます。
紅色汗疹は、汗管が汚れやホコリなどによって皮膚の中で詰まり、炎症が起こっている状態です。赤みを伴った丘疹が散在し、炎症が強く、そう痒や刺激感があります。
あせも(汗疹)のメカニズム
あせも(汗疹)の種類
あせもはなぜ子供に多い?
子供は、大人と同じ数の汗管があります。そのため、大人に比べて圧倒的に細く、詰まりやすくなっています。体温も上昇しやすいため、発汗が多く、すぐに詰まってあせもになります。
あせもの治療
高温・多湿の環境を避け、シャワーで汗を流したり、こまめに汗を拭くなど清潔を保つことが大事です。紅色汗疹などかゆみがある場合は、ステロイド外用剤を使用します。
生活上の注意点
暑い時は、エアコンや除湿器で室温や湿度を適度に調節してください。
汗をかいたら、すぐに拭いてあげるか、シャワーで流してあげましょう。
赤ちゃんは、衣類やおむつはこまめに交換してあげるのも効果的です。
小さい子供は、汗の管が非常に細くすぐに詰まってしまいます。ワセリンやプロペトなどの油性のものは、かえって詰まりやすくしてしまうので、暑い時期は油性のものは使用せず、化粧水などの油性成分の入っていないもので、スキンケアをする様にして下さい。
締め付けの強い服装は避け、素材に気を付ける
締め付けが強い服装は、皮膚との摩擦が増えることもあり、あせもの原因となることがあります。暑い日、就寝時などは特に、ゆったりした服装がおすすめです。
また、ポリエステルなどの化学繊維よりも、通気性・吸水性に優れた綿・絹・麻などが使われた衣類を選びましょう。